มะกรูดเป็นสมุนไพรคู่ครัวไทย และรับประทานได้ทั้งผลและใบอีกทั้งยังมีฤทธิ์ในการขจัดสารพิษของร่างกายและมีวิตามินซีสูงอีกด้วย วันนี้มีวิธีทำ น้ำมะกรูด มาดื่มให้ชื่นใจคลายร้อนและยังมีประโยชน์อีกด้วย

 น้ำมะกรูด ขจัดสารพิษ

ส่วนผสม:

มะกรูด เกลือป่น  น้ำผึ้ง น้ำแข็ง

 

 
 

วิธีทำ:

นำมะกรูด 4-5 ลูก มาปอกผิวเปลือกออก เพื่อไม่ให้มีรสขมแล้วคั้นเอาแต่น้ำเท่านั้น จากนั้นนำส่วนผสมทั้งหมดได้แก่ น้ำมะกรูด เกลือป่น น้ำผึ้ง น้ำแข็ง ปั่นในเครื่องปั่นให้ละเอียด แล้วเทใส่แก้ว

น้ำมะกรูดทำได้ง่ายๆแบบนี้แถมยังมีสรรพคุณหลายอย่าง ได้แก่ แก้วิงเวียน ขับลม ขับเสมหะและขจัดสารพิษได้ดีอีกด้วย อย่าลืมลองทำดูน่ะค่ะ

 

ข้อมูลจาก ThaiJobsGov,
รูปภาพจาก thailherbfun,medicalnewstoday,all-free-download,reddit

แบ่งปัน